Røykeslutt
Snusslutt
Vektreduksjon
Sukkersug
Edderkoppskrekk
Flyskrekk
Selvbilde
Selvtillit
Treningsvaner
mm …
En time hos meg starter med en god samtale, og kartlegging av den endringen du ønsker. Deretter tar jeg deg ned i en behagelig transe, hvor jeg skreddersyr hypnoseterapien ut i fra hva du ønsker å endre i livet ditt.
Revolving Bodywork – er en behandlingsteknikk som har vokst fram under mange års terapeutisk arbeide av naprapat Richard Thörn.
Dette er en dyptgående massasjemetode med fokus på årsak og virkning.
Forskjellen i denne teknikken jevnført med vanlig klassisk massasje, er at man jobber langs fiberretningen i muskelene med grepene og dermed får en strekking/tøyning på musklene og senene, og eventuelle leddlåsninger vil gi slipp av seg selv. En myk form for kiropraktikk med andre ord.
Ved idrettsskader eller arbeidsskader, og etter operasjoner dannes arrvev. Arrvevet er ofte opphav til smerte. Dette seige arrvevet gir nedsatt sirkulasjon og bevegelsesinnskrenkninger. Det kan oppleves som om huden er for trang og at bevegelsesfriheten også er begrenset i muskler og ledd.
I denne teknikken arbeides det mye med buken, hvilke mange andre terapiformer ikke nevner eller berører. Effekten av dette er at man oppnår et ledigere bekken, ryggsøyle, nakkevirvler, brystkasse og leddene forøvrig. Dette vil kunne hjelpe kroppen til å rette seg helt opp.
Re = gjenskape volving = bevegelsen rundt en akse.
Her kan det korrekte bevegelsesmønsteret og leddutslaget ditt gjenopprettes. Meget gunstig for deg som har gamle skader, slitasje, forkalkning, arrvev, stive eller ømme ledd og muskler. Pasienter med pustebesvær nyter godt av Revolving, da brystkassen og buken frigjøres for slaggstoffer, spenninger og «trykk».
* Meget god effekt på «frozen shoulder».
Få bevegeligheten din tilbake!
Ta kontakt med Wenche Waaltorp, på telefon: 928 57 760
NLP Coaching – er en terapiform som kan gi deg større innsikt og trygghet på egne veivalg. Den vil gjøre det lettere for deg å åpne nye dører eller lukke noen gamle dører. Kanskje har du noen trossystemer som hindrer deg i å ta i bruk talentene dine fordi selvfølelsen og selvtilliten din i dag er lav.
Med denne teknikken kan du lære å veve drømmene dine, og finne nøkkelen til ditt virkelige deg.
Lær om kraften din!
Hva er NLP Coaching?
NLP står for Nevro Lingvistisk Programmering, – en tverrfaglig vitenskap som handler om hvordan våre sanser, følelser, tanker, kommunikasjon og adferd virker sammen.
NLP er et begrep sammensatt av tre deler:
Nevro – henspiller på hjernen og nervesystemet.
Lingvistisk – har med språk å gjøre, – i vid forstand betyr det all kommunikasjon med oss selv og andre.
Programmering – handler om hvilke muligheter vi har til å programmere vårt eget nervesystem, eller snarere å omprogrammere uhensiktsmessige mønstre som vi har tilegnet oss i løpet av livet.
Vil du vite mer om denne teknikken, ta kontakt med
Wenche Waaltorp, på telefon : 928 57 760
NLP Coaching – Samtaleterapi – Selvutvikling – Drømmeveving – Thetahealing – Coaching – Inkamedisin – waaltorpmassasje.no
En Bowenbehandling består av en rekke lette og skånsomme grep mot huden, over muskler og sener. Disse grepene utløser vibrasjoner som når helt ned på cellenivå og minner kroppen om hvordan den kan helbrede seg selv. Dette fører igjen til bedre energiflyt, blodsirkulasjon og bevegelighet. Avfallsstoffer og gammel programmering frigjøres, avgiftning igangsettes og det bringes balanse i organer og vev.
Det finnes et nettverk av fascia/bindevev i hele kroppen, både overfladisk og dyptgående. Hele dette nettverket blir berørt av de skånsomme Bowengrepene.
De fleste pasienter trenger et mindre antall behandlinger, selv om dette selvfølgelig avhenger av problemenes art og varighet.
Idrettsutøvere
Erfaring viser at idrettsutøvere som har fått Bowenbehandling har forbedret sine resultater, og ved skader fått forkortet restitusjonstiden betydelig. Det viser seg også at de kan få økt effekt av trening.
Bowenteknikken, kan ha god virkning på mange forskjellige plager, da den virker på kroppen som helhet – eksempelvis:
Barn kan få Bowenbehandling fra de er nyfødte. Teknikken påfører ikke smerter og utgjør ikke noen annen form for risiko.
Eksempler på plager hos barn hvor Bowenteknikken har vist seg å virke bra:
Ta kontakt med Wenche Waaltorp på tlf.: 928 57 760
Godkjent av Helsedirektoratet
som organisasjon for utøvere av alternativ behandling.
Bowenteknikken – Bowenterapi – Bowenbehandling – Bowenterapeut – Bowtech – Waaltorp massasje
Fordi du fortjener det …
Aromaterapi er en naturmedisinsk behandlingsform som bruker eteriske oljer for å forebygge, lindre og redusere fysiske og psykiske helseproblemer.
Aromaterapiens historie går langt tilbake i tid. Planter og deres legende egenskaper har vært i bruk i flere tusen år.
Før behandlingen starter, kartlegges din helsetilstand. Basert på konsultasjonen velges det ut hvilke eteriske oljer som skal brukes.
Massasjeteknikken er en lymfedrenasje. Den består av lette, rolige, drenerende grep, med trykk langs kroppens meridianer. Den vil kunne redusere stress og spenninger i musklene, virke avgiftende, styrke immunforsvaret og gi næring til huden din.
Andre behandlingsformer innen aromaterapi kan være inhalering, bad, påsmøring, bruk av kompresser, spray eller oral bruk. Du får gjerne med deg blandingen med eterisk olje til hjemmebruk.
Ta kontakt med Wenche på telefon: 92 85 77 60
Sliter du med vedvarende smerter?
Idrettsmassasje bygger på klassisk massasje. Det brukes mer kraft og intensitet her. Massasjeterapeuten har idrettsmedisin i utdannelsen sin og jobber derfor dypere og mer utvidet.
Idrettsmassasje blir ofte benyttet av de som ønsker og tåler en dypere massasje. De som ønsker økt effekt av treningen sin, og brukes gjerne før eller etter en stor fysisk påkjenning. Det vil kunne redusere restitusjonstiden og forebygge og/eller reparere skader i muskulaturen.
Følgende teknikker brukes i behandlingen etter behov:
Segmentmassasje
En massasjeteknikk som gis mest på ryggen. Fra ryggmargen går det nerver til de indre organer og til kroppen forøvrig. Ved å frigjøre disse nervene med denne massasjeteknikken, kan det gi deg en generell helsebringende effekt.
Triggerpunktsbehandling
Symptomer som hodepine, svimmelhet, tannverk, isjias, lumbago, tennisalbue, «musearm», m.m. skyldes ofte triggerpunkter. Disse triggerpunktene sitter et helt annet sted enn der du har vondt. Ved å massere muskelen hvor triggerpunktet sitter, vil smertestrålingen avta eller bli helt borte.
Muskulering
En spesiell teknikk som strekker musklene, øker muskelkraften og leddutslaget.
Ta kontakt med Wenche Waaltorp: 928 57 760
eller
Kay Ingvald Pedersen: 924 99 847
massasje – massasjeterapi -massasjebehandling – klassisk massasje – idrettsmassasje – skadebehandling – Revolving Bodywork – dypvevsmassasje – muskelmassasje – Waaltorp massasje – Lillestrøm
Klassisk massasje er en fysikalsk behandlingsform som brukes for å løse opp stive, ømme og anspente muskler.
Her blir du knadd på et godt-vondt nivå. Med ulike grep arbeides det med musklene og gjør dem myke og mer elastiske. Dette øker blodsirkulasjonen, lymfestrømmen og stimulerer hormon- og nerveaktiviteten. Klassisk massasje er avslappende, behandlende eller forebyggende, alt etter hva pasienten ønsker, og hva massøren har spesialisert seg på.
Følgende teknikker brukes i behandlingen etter behov:
Oxytocin-hormon effektene:
Ved massasje frigjøres oxytocin-hormoner, som er hormonet for ro og velvære. Oxytocin er en motpol mot «kamp-og flukt» hormonene som aktiviseres av stress. Dermed kan vi si at massasje har virkning mot stress. Oxytocin har mange flere gode virkninger; det senker angstnivået, høyner smerteterskelen, forbedrer funksjonene i imunforsvaret, senker blodtrykket, øker næringsopptaket, virker gunstig på våre evner til problemløsning, øker sårtilhelingsprosessene m.m. Forskere mener at gjentagende økninger av oxytocinnivåene gir et langvarig effektmønster som kan opprettholdes over lang tid. Oxytocin påvirker igjen nivåene av dopamin, serotonin, noradrenalin og adrenalin. (Moberg, Kerstin Uvnäs, Forsker ved TRI, Florida USA).
Det er normalt å oppleve stivhet, stølhet, trøtthet og «influensasymptomer» dagene etter en massasjebehandling. Dette gjelder spesielt etter første behandling.
Du kan være trygg på at vi arbeider etter regelverk
med strenge faglige og etiske retningslinjer.
massasje – massør – massasjeterapeut – massasjeterapi – klassisk massasje – idrettsmassasje – massasjebehandling – dypvevsmassasje – muskelmassasje – waaltorpmassasje.no – Lillestrøm
